組合員の活動紹介
班活動
 「班」は医療生協の中で一番小さな組織単位です。隣近所や気のあった仲良しどうし、またサークルの仲間などが集まって作ります。
 「班」は、「支部」(29支部 2011/9現在)の援助を受けて活動しますが、「支部」のない地域でも班を作り活動することができます。
 また、組合員以外の方もご招待しながら、みんなで健康づくりに励んでいます。
   支部・班からのおたより
 
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2011年12月1日(木)
浜黒崎支部結成総会のご案内 

12日1日(木) 14:00〜15:30 古志町中央公民館ホール
 浜黒崎地域の支部結成総会です。地域の組合員の皆様にご案内さしあげておりますが、たくさんの参加者で成功させたいと思っています。ごぞってご参加をお待ちしていります。

2011年12月3日(土)
認知症 サポーター講座 「傾聴について学ぶ」

12月3日(土) 13:30〜15:30 在宅福祉総合センターひまわり
         講師:傾聴ボランティア「ピアの会」
         参加費無料  定員30名 申し込み受付中です

2011年11月11日(金)
水橋中村班会 「がんの話」

11月11日水橋中村班で協立病院火爪医師及び研修医の田村麻由子医師による「がんの話」講座を開催しました。
最近のがん情報について早期発見は検診を定期に受けることが一番ですと話されました。
また研修医の田村医師は子宮頸がん、乳がんについてのミニ講座でやはり検診が大事、富山市の検診を活用しましょうと話され参加者は早期発見でガンは治る検診は大事だねと感想が聞かれました。

2011年11月27日(日)
射水支部結成総会 

 11月27日(日)小杉社会福祉会館にて23名の参加で射水支部結成されました。これまでも健康つくりや認知症予防に取り組んできました。今回支部としてさらなる前進を目指していくことが確認されました。
 記念講演では「最後まで自分らしく」と題して 山本美和医師が講演、終末期医療の現場からの報告は自分らしい最後とは、など考えされる大変有意義でしたと好評でした。

2011年11月30日(水)
ローズ支部 組合員交流会のご案内

12月6日(火) いこいの村イソップにて
9時30分 布目ローソン前出発します
 望年会もかねて楽しく希望を語りましょう
 
 

2011年11月30日(水)
奥田北支部 ガッテン教室開催します

12月6日(火) 午後2時〜3時30分まで
 在宅福祉総合センターひまわり

テレビのCMでよくでる健康食品は安全?
 内科 川端 康一医師講師
 当日参加OKです。こぞってご参加お待ちしております。

2012年2月28日(火)
中央西支部 虹のまち 配布者交流会

日時  2月28日(火) 11:30〜
場所  せん富山駅前店
参加費 500円

 中央西支部の方ならどなたでも参加できます。
  

   
班をつくるには?
 組合員3人以上で「班」を結成し、事務局までご連絡をいただければ、班会議(以下班会)を開く事ができます。医療の専門家を呼んでの学習会やサークル活動、おたのしみ会などさまざまな活動があります。
<事務局>富山医療生活協同組合 TEL:076-441-8351
活動内容
 現在富山医療生協では、300の班があります。延べ年間1000回以上の班会を開催しています。内容は、ダンベル体操、骨密度チェック、みそ汁塩分チェック、各種健診受診、インフルエンザ接種、高血圧の話、腰痛の話、肥満予防の話、骨粗鬆症予防の話、薬の飲み方や副作用について、コレステロールの話など健康づくりに関わるもの。ゴキブリ団子づくり、廃油せっけんづくり、EM菌液づくりのような環境や暮らしに関わるもの、またカラオケ、太極拳、折り紙、絵手紙、押し花など楽しいメニューがいっぱいです。さらに、各地の温泉を訪れたり、映画ビデオ上映会などメニュー多彩です。
貴方も、たのしい班会に是非参加してみませんか?
画像:「乳ガンの治療と予防」 画像:「筋トレ班会」
  ▲「乳ガンの治療と予防」
富山協立病院外科の医師を迎えて
▲「筋トレ班会」
富山協立病院リハビリ科の理学療法士を迎えて
  画像:タオル体操班会 画像:ゴキブリ団子づくり
  ▲タオル体操班会 ▲ゴキブリ団子づくり
班会メニュー
おすすめ班会コースメニュー
◆コース1:寝たきり予防
骨密度測定と骨粗鬆症について・骨粗鬆症予防の食事・転倒予防教室・ウォーキングの効用(ダンベル体操)・ウォーキング実践(ダンベル体操)
◆コース2:もう少しだけ・スリムに挑戦
体脂肪と肥満について・肥満解消の食事・ウォーキングの効用(ダンベル体操)・ウォーキング実践(ダンベル体操)
◆コース3:タバコにさよなら
依存度チェック・タバコと疾患について・血中酸素飽和度測定・最大呼気流量測定・禁煙で健康改善・禁煙成功のために(ニコチン離脱症状と対処法・禁煙継続のこつ・禁煙補助薬)
◆コース4:がってん高血圧
血圧ってなぁに?・高血圧で起こりやすい病気・減塩の工夫(味噌汁・おしっこチェック)・医療生協7つの健康週間
◆コース5:いつまでも健康美人
便秘予防・お肌に良い食事・更年期障害・乳がんの早期発見・尿失禁について
◆コース6:血液サラサラめざして
コレステロールの話・動脈硬化・コレステロールを下げる食事・調理実習
◆コース7:医療生協
医療生協と私たちのくらし・患者の権利章典(あなたならどうする?ガン告知)・施設見学とボランティア体操
◆コース8:みんなで作った事業所紹介
診療所(健診・往診など)・病院(手術・検査室・カルテの仕組みなど)・介護施設(在宅介護支援センター・デイサービス・訪問看護・ヘルパー派遣など)
定番班会メニュー
◆これが基本
血圧チェック・尿チェック・尿塩分チェック・体脂肪チェック・骨密度チェック・健診のすすめ・送迎健診・健診結果返し
◆知識はちから
大腸ガンの話・ウィルス性肝炎・貧血予防・応急手当・薬の話・糖尿病・乳がんの話・高師や膝の痛み
◆みんなで楽しく長続き
筋力アップ体操・はつらつウォーキング・腰痛予防体操・ストレッチ体操・ダンベル体操
◆食と環境
和食のすすめ・食物繊維のはなし・遺伝子組み換え食品・輸入食品と農薬汚染・食品添加物
◆こんなこともできるんです
ゴキブリ団子づくり・廃油石鹸づくり・広告ちらしで篭づくり・和紙で作る箸置き・手作りおやつづくり・ゆっくり温泉班会・社会保障のはなし・知って得する福祉制度
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富山医療生活協同組合 富山市豊田町1丁目1-8 TEL:076-441-8351
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